Mitarbeitenden-Workshop Stress
Im diesem Workshop lernen die Mitarbeitenden, Stresssituationen zu analysieren und anspruchsvollen Situationen aktiv zu begegnen. Dabei identifizieren sie berufliche sowie alltägliche Stressoren und reflektieren ihr eigenes, situatives Stressverhalten.
Es werden anerkannte Maßnahmen zur Vermeidung von Stressauslösern vorgestellt und Strategien zum souveränen Umgang mit Stresssituationen erarbeitet.
Der Workshop ist für 6-15 Teilnehmende konzipiert und dauert 7 Stunden.
Benötigt wird:
In Präsenz:
Ein Raum mit Beamer, FlipChart, Pinnwand und Moderationskoffer.
Digital:
Ein digitaler Meeting-Raum und ein digitales Endgerät je Teilnehmenden.
Interesse?
Sie sind Gesundheitsbeauftragte/r oder Führungskraft und möchten die Maßnahme in Ihrem Team durchführen lassen? Dann nehmen Sie jetzt Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne. Sie sind nicht in diesem Tätigkeitsfeld tätig? Dann leiten Sie diese Seite gerne an eine entsprechende Person weiter.