Mein Ressourcenkoffer
Die dreiteilige Workshopreihe legt den Fokus auf die Stärkung der eigenen Ressourcen. Unter Berücksichtigung der Themenschwerpunkte Konzentration, Mental Load und Erholung werden konkrete Tipps und Strategien vermittelt, die den Aufbau von persönlichen Ressourcen ermöglichen.
1. Workshop: Konzentriert bei der Arbeit – konkrete Selbstmanagement-Methoden
2. Workshop: Mental Load – Das "New Normal" im Fokus
3. Workshop: Dein Erholungsbedarf – Erkennung des eigenen Erholungsbedarfs und Tipps zur Förderung der Erholung
Die Workshop-Reihe wird für 6-15 Teilnehmende durchgeführt und dauert 3x2 Stunden.
Benötigt wird:
Ein digitaler Meeting-Raum und ein digitales Endgerät je Teilnehmenden.
Interesse?
Sie sind Gesundheitsbeauftragte/r oder Führungskraft und möchten die Maßnahme in Ihrem Team durchführen lassen? Dann nehmen Sie jetzt Kontakt mit uns auf. Wir beraten Sie gerne. Sie sind nicht in diesem Tätigkeitsfeld tätig? Dann leiten Sie diese Seite gerne an eine entsprechende Person weiter.